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Gesunde Ernährung
Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist ein zentraler Baustein für das gesunde Aufwachsen. Machen Kinder und Jugendliche Sport, ist es…
Mentale Gesundheit
Bewegung, Spiel und Sport stärken nicht nur die körperliche, sondern auch mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen. Kinder- und…
Bewegungsempfehlungen für Kinder und Jugendliche
Wie viel Bewegung brauchen Kinder und Jugendliche für ein gesundes Aufwachsen? Die nationalen Empfehlungen geben eine Orientierung.
Freude an der Bewegung – von Anfang an, ein Leben lang!
Neben der Alltagsbewegung und einer bewegten Freizeit mit der Familie bietet der gemeinsame Sport mit Gleichaltrigen z. B. im Sportverein,…
Gezielte Bewegungsförderung ist aktive Gesundheitsförderung!
Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung nicht nur die motorische und körperliche Entwicklung fördert,…
Gesunder Sportverein
Neben der Bewegung im Alltag brauchen Kinder und Jugendliche Bewegungszeiten, in denen sie sich richtig auspowern können. Sportvereine bieten jungen…
Gesunder Sportverein
Neben der Bewegung im Alltag brauchen Kinder und Jugendliche Bewegungszeiten, in denen sie sich richtig auspowern können. Sportvereine bieten jungen…
MOVE FOR ALL – Die Bewegungskampagne 2025
Die Deutsche Sportjugend (dsj) setzte ihre MOVE-Kampagne im Jahr 2025 unter dem Motto MOVE FOR ALL fort. Ziel war es, noch mehr Kindern, Jugendlichen und…
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